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Proteína del suero. Otros nombres Metodología Referencias.

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La proteína del suero es la proteína que contiene el suero, la porción acuosa que se separa del requesón cuando se hace el queso.

La proteína del suero se utiliza también para detener la pérdida de peso corporal en personas con VIH y para ayudar a prevenir las condiciones alérgicas en bebés.

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La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente: Posiblemente eficaz para Rendimiento atlético. La ingesta del suero también parece mejorar la velocidad de la corrida y la recuperación en adultos no entrenados.

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La proteína del suero parece funcionar tan bien como la proteína de soja, pollo o carne de vaca para aumentar la fuerza muscular. La investigación muestra que los bebés que ingieren proteína del suero durante los primeros meses de vida presentan menos riesgo de desarrollar enrojecimiento y picazón en piel a los 3 años.

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Una condición asociada con un mayor riesgo de desarrollar reacciones alérgicas enfermedad atópica. La investigación muestra que los bebés que ingieren proteína del suero durante los primeros meses de vida son menos propensos a las alergias y reacciones alérgicas en comparación con los bebés alimentados con leche maternizada.

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Sin embargo, la ingesta de proteína podría no ser beneficiosa para tratar las enfermedades atópicas una vez que estas se manifiestan. Cierta investigación muestra que la ingesta de proteínas del suero puede ayudar a detener la pérdida de peso en personas con VIH.

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Enrojecimiento y descamación de la piel psoriasis en placa. Cierta evidencia muestra que la ingesta diaria de un extracto específico de proteína del suero durante 8 semanas puede disminuir los síntomas de la psoriasis.

Posiblemente ineficaz para Enfermedad en los pulmones llamada enfermedad pulmonar obstructiva crónica EPOC.

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Cierta investigación muestra que la ingesta diaria de un suplemento específico de proteína de suero durante 6 semanas puede mejorar la falta de aire, pero no la función pulmonar o la calidad de vida en personas con EPOC. Otra investigación sugiere que la ingesta de suplementos de proteína del suero no mejora la función pulmonar, la función muscular o el ejercicio físico en personas con EPOC.

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Insuficiente evidencia para hacer una determinación para Pérdida muscular en los ancianos. Agregar proteína del suero al ejercicio físico parece incrementar la cantidad de masa muscular en los ancianos.

Sin embargo, también parece funcionar cuando se ingiere con otros compuestos como la creatina, los lípidos, las vitaminas o los minerales.

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Cierta investigación muestra que la ingesta diaria de un tipo específico de proteína del suero durante 30 días no mejora la función pulmonar en niños con asma. La ingesta de proteína del suero también parece mejorar la velocidad de corrida y la recuperación del ejercicio en adultos no entrenados.

Habilidades intelectuales y cognitivas función cognitiva.

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La investigación preliminar muestra que la ingesta de una pequeña cantidad de proteína del suero no mejora las habilidades intelectuales y cognitivas en los ancianos. Sn embargo, podría mejorar la memoria en los ancianos muy cansados.

Un abrazo, y nuevamente gracias.

Fibrosis quística. Cierta investigación sugiere que la ingesta diaria de proteína del suero durante 28 días mejora la función pulmonar en niños, pero no en adultos con fibrosis quística.

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Asma causado por el ejercicio físico. Cierta investigación preliminar sugiere que la ingesta diaria de proteína del suero durante 10 semanas puede mejorar la función pulmonar en personas con asma causada por el ejercicio físico.

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Daño muscular causado por el ejercicio. La proteína del suero podría mejor la recuperación del ejercicio físico y la lesión muscular por el ejercicio. Sin embargo, no parece funcionar para todos.

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Enfermedad del hígado hepatitis. Sin embargo, no parece ser positiva para personas con hepatitis C. Cierta investigación preliminar sugiere que la ingesta de proteínas del suero durante 4 meses no mejora la función inmunitaria en niños con VIH.

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Infecciones contraídas en el hospital. Colesterol alto. La investigación preliminar sugiere que la ingesta diaria de proteína del suero al tiempo que se realiza durante ejercicios de levantamiento de pesas no disminuye los niveles de colesterol o la grasa corporal en hombres con sobrepeso con colesterol alto.

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Presión arterial alta. La ingesta diaria de 28 gramos de proteína del suero o 20 gramos de proteína del suero hidrolizada durante semanas puede disminuir la presión arterial en personas con presión arterial alta.

No obstante, la ingesta de bajas cantidades de proteína del suero 2.

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Enfermedad muscular miopatías mitocondriales. La investigación preliminar sugiere que la ingesta diaria de un suplemento de proteína del suero durante un mes no mejora la fuerza muscular o la calidad de vida en personas con enfermedades mitocondriales. Enfermedad de Parkinson.

Uso de la punción lumbar en la evaluación de sepsis neonatal tardía en recién nacidos de bajo peso al nacer. PubMed Central.

Cierta investigación muestra que la ingesta de proteína de suero no disminuye los síntomas de la enfermedad de Parkinson. Pérdida de peso.

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La ingesta de proteína de suero junto con una dieta podría prevenir la pérdida de masa muscular y aumentar la pérdida de grasa corporal en personas obesas o con sobrepeso. Esto podría mejorar la composición física general.

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No obstante, la ingesta de proteína del suero junto con una dieta no parece aumentar la pérdida de peso general en la mayoría de las personas obesas o con sobrepeso. Es demasiado pronto para saber si la ingesta de proteína del suero sin complementar con una dieta ayuda a perder peso.

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En adolescentes con sobrepeso, la ingesta de una bebida a base de proteínas del suero durante 12 meses parece aumentar el peso y el índice de click corporal IMC. Otras condiciones. Las proteínas del suero de la leche son una fuente de proteínas que podrían mejorar el contenido de los nutrientes en la dieta.

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Las proteínas del suero de la leche podrían también tener efectos sobre el sistema inmunológico. Advertencias y precauciones especiales: Embarazo y lactancia : No existe suficiente información confiable sobre si resulta segura la ingesta de las proteínas del suero de la leche durante el embarazo o la lactancia.

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Sea precavida y evite su uso. Alergia a la leche : Si usted es alérgico a la leche de vaca, evite el uso de proteínas del suero de la leche.

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Serias No tome esta combinación Levodopa Las proteínas del suero de leche podrían disminuir la cantidad de levodopa que el cuerpo absorbe. Al disminuir la cantidad de levodopa, que el cuerpo absorbe, las proteínas del suero de leche podrían disminuir la eficacia de la levodopa.

No tome las proteínas del suero de leche y la levodopa al mismo tiempo.

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Moderadas Tenga cuidado con esta combinación Albendazol Las proteínas del suero de la leche podrían disminuir la cantidad de albendazol que el cuerpo absorbe. La ingesta de proteínas del suero de la leche y albendazol al mismo tiempo pueden disminuir la efectividad del albendazol.

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No ingiere proteínas del suero de la leche si consume albendozol. Alendronato Fosamax Las proteínas del suero de la leche pueden disminuir la cantidad de alendronato Fosamax que el cuerpo absorbe.

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El tomar proteínas del suero de la leche y alendronato Fosamax al mismo tiempo puede disminuir la eficacia del alendronato Fosamax. No tome proteínas del suero de la leche antes de dos horas después de haber tomado alendronato Fosamax.

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Antibióticos Quinolonas Las proteínas del suero disminuyen el correcto funcionamiento de los antibióticos. La proteína del suero contiene minerales.

Muchas investigaciones han conseguido demostrar que la obesidad puede deberse generalmente a que el cuerpo del paciente que la sufre no genera la suficiente cantidad de carnitina.

Esto puede disminuir la cantidad de estos medicamentos que el cuerpo absorbe. Para evitar esta interacción, tome estos medicamentos al menos 2 horas antes o horas después de tomar la proteína de suero. Algunas quinolonas incluyen ciprofloxacina Ciprogemifloxacina Factivelevofloxacina, moxifloxacina Aveloxentre otras.

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Antibióticos Tetraciclinas Las proteínas del suero disminuyen el correcto funcionamiento de los antibióticos. Algunas tetraciclinas incluyen doxiciclina Vibramycinminociclina Minocintetraciclina Achromycin Ventre otros.

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No se conoce ninguna interacción con hierbas y suplementos. No se conoce ninguna interacción con alimentos. Enrojecimiento y descamación de la piel psoriasis en placa : 5 gramos por día de un extracto específico de proteína del suero.

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Med Sci Sports Exerc. J Med Food.

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Whey protein supplementation and higher total protein intake do not influence bone quantity in overweight and obese adults following a week exercise and diet intervention. J Nutr.

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J Int Soc Sports Nutr. Coronary thrombosis in three coronary arteries due to whey protein.

María Molina Jueves, 01 de Noviembre de - Tags relacionados:.

Am J Emerg Med. Whey protein supplementation enhances body fat and weight loss in women long after bariatric surgery: a randomized controlled trial.

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Obes Surg. Resistance training-induced elevations in muscular strength in trained men are maintained after 2 weeks of detraining and not differentially affected by whey protein supplementation.

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Effects of randomized whey-protein loads on energy intake, appetite, gastric emptying, and plasma gut-hormone concentrations in older men and women.

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